Све што треба да знате о руској „бањи“ на једном месту (савети, упутства и фотографије)

По чему се руска сауна разликује од осталих?

Руска сауна нема ништа заједничко са екстремно влажним турским хамамом нити са крајње сувом финском сауном. Она је заправо нешто између: у руској сауни ваздух је прилично влажан (не више од 40%), а температура у њој се креће од 60 до 90 степени.

Влажна топла пара лакше се подноси од сувог врелог ваздуха, тако да руска сауна подразумева дуго „седење“. Пећ у „бањи“ је затворена и у њој се ложе дрва. У самој просторији налази се загрејано камење које се с времена на време прелива водом и тако ствара пара. 

Најзад, главна карактеристика руске сауне је метлица (обично од храстових или брезових грана). Она се обично претходно потопи на пола сата у хладну воду, а затим у воду загрејану на 70-80 степени, након чега се њоме „бичују“ сви који то желе. Наравно, бити најпре практично скуван на дрвима, а након тога испљескан метлицом не звучи као посебан угођај. Међутим, руска сауна је веома цењена и то из више разлога. Између осталог, третман у њој добар је за детоксикацију читавог организма и јачање имунитета.

Како изгледа класична руска „бања“?  

Обично је то мала брвнара са две просторије: сауном и предсобљем. У сауни се људи бањају, а затим купају, док се у предсобљу пресвлаче и одмарају између улазака у сауну. Управо такву „бању“ брвнару на својим платнима су често приказивали руски сликари. 

Некада су се бање загревале „на црни начин“. То значи да пећ у таквим бањама није имала оџак и зато је сав дим излазио у саму просторију. Како би се дим растерао, отварала су се врата, а тек после неког времена се улазило на парење. Сви зидови су због тога били покривени црном чађи. Затим су се појавиле такозване „беле“ сауне са сулундаром и већина „бања“ је данас управо таква.  

Данас, међутим, руска сауна може да изгледа било како (најважније је задржати правилан однос између температуре и влажности): од аутомобилске приколице до јавног купатила обложеног мермером са орнаментима и стубовима.

Постоје и сасвим необичне варијанте (заправо, где год стигну Руси, ту стиже и „бања“). Како вам се чини сауна у свемиру или под водом?

Ко данас посећује руску „бању“?

Може се у последње време чути да „бања“ више није неодвојиви део живота и да је постала само нека врста забаве за Русе и атракција за туристе. То је само делимично тачно. Заиста, бања је изгубила свој сакрални смисао, који је имала некада, када се цела породица у њој купала, када су се у њој лечиле болести, истеривали демони, када су се жене у њој порађале, када су се у њој крштавала деца, када се у њој бајало и гатало итд. У већини руских домова данас постоји купатило и „бању“ не посећују сви.

Међутим, јавна сауна у Русији је и данас за многе људе место за дружење са пријатељима. Њени редовни посетиоци обично су жене и мушкарци старости 30-40 година и више. Мада се у последње време све чешће виђају и млађи људи инжењерских и техничких професија или, пак, службеници, а неке „бање“ у савременом свету поседују и ресторане и нуде услуге фризера, спа и масаже. 

Оно на шта треба да будете спремни у „бањи“ су разговори најразличитијег садржаја, који могу бити отворени, понекад и непријатни или, пак, забавни, упозорава блогерка Ана Артемјева. Она обилази сауне широм Русије и о својим искуствима пише у свом блогу. На пример, какав је однос према онима који се не скидају голи или како вас бања може излечити од комплекса.

Шта треба да знате пре него што одете у руску „бању“?

Постоји неколико основних правила којих се треба придржавати како би бањање добро протекло. На пример, пре сауне не треба много јести. И треба избегавати алкохол. То је, међутим, правило које се најчешће крши. Ипак, треба имати на уму да комбинација алкохола и високе температуре представља ризик по здравље. Најбоље је да се за време посете „бањи“ задржите само на чају од лековитог биља. 

И, наравно, постоји неколико осетљивих питања која посету „бањи“ могу претворити у праву ноћну мору. О редовним бањским посетиоцима, осуди ношења купаћег костима и принудном скакању у снег прочитајте у тексту: 5 „опасности“ које носи руска сауна.

Да ли је нормално да вас пословни партнер позове у сауну?

Да, то је био обичај још у време Старе Русије. Приватна сауна била је важан елемент на имању руског трговца. Трговци су везе успостављали на другим местима: на чајанкама, у возовима, у црквама (у подрумима цркава често се налазила роба за трговину), у позоришту итд. А у „бањи“ се одвијала последња фаза договора. Зашто је било тако – сазнајте овде.

Данас се будући партнери у „бању“ можда позивају из других разлога него у Старој Русији, али као неформално окружење руска сауна је и даље привлачно место.  

Које „бање“ су најпопуларније међу туристима?

Легендарна Сандуновска бања у Москви је сигурно једна од најлепших и најпопуларнијих међу туристима. Отворена је пре више од 200 година за најелитније слојеве друштва. Управо ту су се, окружени мермерним стубовима и штукатуром, бањали писац Лав Толстој, песник Александар Пушкин и чланови династије Романов.

Санкт Петербург је такође познат по историјским „бањама“. Једна од најпопуларнијих налази се на Васиљевском острву и назива се „Имбир“ (Ђумбир). Здање је саграђено још у XIX веку специјално за сауну и отада се већ 174 године људи овде бањају, купају и одмарају.